健康

デスクワークで一日中ガチガチになった肩、スマホを見るうちに重くのしかかる首…。 ふと指で押してみると、まるで小石が入っているかのような「ゴリゴリ」とした感触、ありませんか？ なんとかしたくて、お風呂上がりに力任せに揉んでみる。でも、肌がヒリ...

腰痛との戦い、終わらない苦しみ…からの脱却なるか？ 「ズキッ…！またやっちゃった…」 朝、ベッドから起き上がろうとした瞬間、腰に走る鋭い痛み。顔を洗うためにかがむのも、靴下を履くのも、まるでスローモーション。まるで腰に爆弾を抱えているような...

［PR］ あなたは、毎日の歯磨きに自信がありますか？ 一生懸命磨いているのに、なぜか虫歯ができてしまったり、歯周病が心配になったり…。もしかしたら、その歯磨き方法、間違っているかもしれません。 「毎日頑張って歯を磨いているのに、虫歯や歯周病...

［PR］ 「シリカ水」って言葉、最近よく耳にしませんか？ 美容や健康に敏感な人たちの間で、なんだかスゴイ水として話題になっているみたいだけど、ぶっちゃけ普通のミネラルウォーターと何が違うの？ シリカって、そもそも何？ 隕石？ 宇宙から来た物...